Potrzeba zdefiniowania pojęcia treningu i oceny funkcjonalnej, jak również usystematyzowania działań ukierunkowanych na poprawę zdolności motorycznych sportowców powstała na skutek narastającej urazowości w sporcie na wszystkich poziomach zaawansowania.

Aby przeczytać artykuł w wersji elektronicznej, musisz posiadać opłaconą prenumeratę w wersji PREMIUM lub PREMIUM+.

PRZEJDŹ DO PEŁNEJ WERSJI ARTYKUŁU

 Strona 0

ZOBACZ ARTYKUŁY O TEJ SAMEJ TEMATYCE

W przygotowaniu kondycyjnym młodych sportowców bardzo istotne znaczenie ma kształtowanie a następnie kontrola szybkości. Szybkość określa zdolność człowieka do wykonywania ruchów w najmniejszych odcinkach czasu dla danych warunków.

Sport może uprawiać każdy – osobom zdrowym nie sprawia to większych kłopotów. Jednak dla osób niepełnosprawnych jest to ogromny wysiłek związany z przezwyciężaniem własnych ograniczeń i inwalidztwa. Za każdym zawodnikiem niepełnosprawnym kryje się dramatyczna historia, a za jego osiągnięciami – często nadludzka wręcz praca.