Garść wyjaśnień

Może się wydawać, że styczeń nie jest wcale najlepszym miesiącem (co pokazują wyżej wspomniane statystyki) do ustalania celu. A może to nie miesiąc w kalendarzu determinuje wykonanie postanowienia? Oprócz poprawnie ustalonych celów, niezwykle istotny jest plan lub droga, którą musimy przejść, aby się tam dostać. Cele, zwłaszcza długoterminowe, wyznaczają kierunek pracy, czasem bardzo odległy. Dlatego warto pamiętać o zasadach poprawnego ich wyznaczania oraz o małych krokach, które przybliżają nas do realizacji planu. W sporcie najbardziej optymalną okazją do wyznaczenia kierunku działań jest rozpoczęcie nowego sezonu, który jest w pewnym sensie nowym rokiem dla sportowców. I tak jak wspomniany styczeń, owo rozpoczęcie sezonu może stać się dobrą do tego okazją wówczas, gdy odpowiednio się do tego przygotujemy. Choć strategie skutecznego wyznaczania celów oraz główne założenia w nich zawarte są uniwersalne, w tym artykule będą one skierowane do trenerów, stanowiąc wskazówkę, w jaki sposób wyznaczać je zawodnikowi czy zespołowi, aby stanowiły podstawę motywacji. Dodajmy: każdy miesiąc jest dobry, aby to zrobić.