Dlaczego dzieci astmatyczne powinny uprawiać sport?
Dzieci astmatyczne często wykazują znacznie mniejsze zdolności wysiłkowe niż zdrowi rówieśnicy. Konsekwencją tego jest obserwowana wyraźna tendencja do negatywnego postrzegania swojej osoby. Warto wskazać, że przeciwnie do niektórych schorzeń będących chorobami stricte cywilizacyjnymi (np. otyłość, stan przedcukrzycowy), astma nie może być wyleczona przez uprawianie sportu. Jednocześnie należy zauważyć, że aktywność fizyczna jest ważnym elementem szeroko rozumianej „rehabilitacji układu oddechowego”. Aktywność fizyczna dzieci astmatycznych [1, 2]:
- polepsza szeroko rozumiane zdolności wysiłkowe,
- niekiedy umożliwia redukcję działań farmakologicznych (np. redukcja częstotliwości przyjmowania leków),
- redukuje częstotliwość absencji w szkołach,
- pozytywnie wpływa na samoocenę,
- zwiększa pojemność tlenową organizmu – zależnie od modelu treningowego zwiększa się maksymalny pobór tlenu o ponad 20%, co konsekwentnie wpływa pozytywnie na dotlenienie organizmu i tolerancję wysiłkową.