[ . . . ]

Aby przeczytać artykuł w wersji elektronicznej, musisz posiadać opłaconą prenumeratę w wersji PREMIUM lub PREMIUM+.

PRZEJDŹ DO PEŁNEJ WERSJI ARTYKUŁU

 Strona 58  Strona 59  Strona 60

ZOBACZ ARTYKUŁY O TEJ SAMEJ TEMATYCE

Są suplementy, których działanie poparte jest rzetelnymi badaniami i takie, których skuteczność zależy od siły woli i wiary. Zamiast ufać na słowo, bierzemy pod lupę trzy aminokwasy: glutaminę, cysteinę oraz beta alaninę.

Czym jest paleo? Skąd wzięła się idea diety łowiecko-zbierackiej, jak wpływa ona na organizm i przede wszystkim, czy jest to dieta uniwersalna?