MAGAZYN TRENERA

Wiek 10–13 lat jest nazywany pierwszym etapem okresu dojrzewania. To okres, w którym młody zawodnik coraz więcej czasu spędza w sali treningowej, a trener staje się dla niego znaczącą osobą.

Aby przeczytać artykuł w wersji elektronicznej, musisz posiadać opłaconą prenumeratę w wersji PREMIUM.

ZOBACZ ARTYKUŁY O TEJ SAMEJ TEMATYCE

Równowaga psychiczna u wybitnych sportowców, zróżnicowanie płciowe i wzorce charakterystyczne dla dyscypliny sportowej.

Różne formy przyjmowania węglowodanów a możliwości wysiłkowe.

W przygotowaniu kondycyjnym młodych sportowców bardzo istotne znaczenie ma kształtowanie a następnie kontrola szybkości. Szybkość określa zdolność człowieka do wykonywania ruchów w najmniejszych odcinkach czasu dla danych warunków.