MAGAZYN TRENERA

Rozmowa z Ryszardem Janiszewskim, trenerem łucznictwa klasycznego w AZS Surma Poznań

Jak się zostaje trenerem łucznictwa klasycznego?

Są różne drogi. Najczęściej szkoleniowcem zostaje się po zakończeniu kariery zawodnika. Były już łucznik zostaje trenerem swoich następców – tak jest zazwyczaj. Zdarzają się jednak – tak jak w innych sportach – ludzie, którzy dopiero w nauczaniu tej dyscypliny znajdują swoje powołanie. Bywa, że są dobrymi trenerami chociaż nigdy nie byli łucznikami. Są to jednak wyjątki od reguły.

Aby przeczytać artykuł w wersji elektronicznej, musisz posiadać opłaconą prenumeratę w wersji PREMIUM.

PRZEJDŹ DO PEŁNEJ WERSJI ARTYKUŁU

 Strona 40  Strona 41  Strona 42  Strona 43

ZOBACZ ARTYKUŁY O TEJ SAMEJ TEMATYCE

Uprawianie któregokolwiek ze sportów pociąga za sobą istotne przemiany w organizmie człowieka, będące swoistą odpowiedzią na obciążenia, którym jest poddawany. Towarzyszący temu proces treningowy ukierunkowany jest na stałe zwiększanie możliwości, m.in. w zakresie fizjologicznym, psychologicznym czy motorycznym na drodze zmian adaptacyjnych. Ich tempo i zakres uwarunkowane są wieloma zróżnicowanymi cechami osobniczymi, takimi jak potencjał energetyczny, motoryka, właściwości wolicjonalne itp. Mimo to za jeden z głównych...

Powszechnie wiadomo, że jesień i zima to okres częstszych zachorowań. Warunki atmosferyczne takie jak mróz, nasilony wiatr czy śnieg, nie sprzyjają odporności organizmu człowieka. Znany jest fakt, że wysiłek fizyczny podnosi odporność organizmu, lecz nawet sportowców, którzy z pozoru powinni być zahartowani, dopadają w tym okresie infekcje. Jak powinien wyglądać powrót do treningów po chorobie?