MAGAZYN TRENERA

Nieodzownym punktem pracy trenera personalnego jest przeprowadzenie wywiadu na pierwszym spotkaniu z podopiecznym. Jest to początkowy etap współpracy poprzedzający wstępny trening. Podczas indywidualnej rozmowy trener ma możliwość uzyskania niezbędnych informacji, dzięki którym będzie w stanie odpowiednio skonstruować program treningowy, uwzględniając oczekiwania klienta i jego cechy psychofizyczne. Dla trenera jest to najlepszy czas na zbadanie możliwości klienta i zebranie odpowiednich danych do podjęcia właściwych kroków...

Co dzięki ankiecie można zdiagnozować u potencjalnego klienta ?

W zależności od czasu przewidzianego na spotkanie z klientem, trener podczas rozmowy powinien skupić się przede wszystkim na podstawowych, niezbędnych informacjach dotyczących stanu zdrowia podopiecznego i treningu. Optymalnie byłoby, gdyby poświęcił on pełną godzinę na przeprowadzenie ankiety. W praktyce jednak w tym czasie trener dokonuje zazwyczaj wywiadu i realizuje wstępny trening. Podczas spotkania należy wzbudzić zaufanie klienta kompetentną i rzeczową rozmową, która zmotywuje go do osiągnięcia zamierzonego planu. Aby ten cel wspólnie osiągnąć, trener powinien poznać osobowość klienta oraz jego tryb życia (aktywność, zdrowie, nawyki, praca). Dzięki zebranym informacjom będzie on w stanie dostosować optymalne rozwiązania dla swojego podopiecznego, a z czasem zaobserwować progres swojej pracy. Do przeprowadzenia skutecznej rozmowy niezbędnym narzędziem jest dobrze opracowana ankieta, za której pośrednictwem możemy uzyskać najistotniejsze informacje o klubowiczu. W przypadku wywiadu poprzedzającego trening ankieta nie powinna być zbyt obszerna, a raczej koncentrować się na niezbędnych wiadomościach na temat ćwiczącego. Długi formularz może sprawić, że klient zniechęci się i będzie odpowiadał krótko na zadawane pytania z myślą o jak najszybszym przystąpieniu do części treningowej spotkania.

[ . . . ]

Aby przeczytać artykuł w wersji elektronicznej, musisz posiadać opłaconą prenumeratę w wersji PREMIUM lub PREMIUM+.

PRZEJDŹ DO PEŁNEJ WERSJI ARTYKUŁU

 Strona 77  Strona 78  Strona 79  Strona 80

POBIERZ MATERIAŁY UZUPEŁNIAJĄCE

ZOBACZ ARTYKUŁY O TEJ SAMEJ TEMATYCE

Czasy papierowych kalendarzy, diet pisanych z tabelami wartości odżywczej w dłoni, szacunkowej oceny przebiegu i wyników treningu czy odręcznych notatek już wiele lat temu odeszły w niepamięć. Obecnie żegnamy się nawet z takimi czynnościami jak spisywanie wartości odżywczej z etykiet produktów oraz przesyłanie danych między poszczególnymi urządzeniami. Dzieje się tak dzięki nowoczesności, która bez pardonu wkroczyła w każdą dziedzinę naszego życia, również w świat pracy trenerów personalnych. Obecnie...

Piłka nożna to dyscyplina, w której – poza bazową wytrzymałością – o powodzeniu decyduje połączenie co najmniej trzech elementów: techniki, taktyki i szybkości. Jest to nierozerwalna trójca – nawet maestria w dwóch z tych zakresów przy brakach w trzecim skazuje zawodnika na to, że jego rozwój zostanie na pewnym etapie zatrzymany. Doskonałym przykładem możliwości harmonijnego bodźcowania wszystkich trzech jest wykorzystanie przyjęcia kierunkowego. Można je rozwinąć wykorzystując gry zadaniowe...